Le vacanze sono un momento di relax e piacere, spesso accompagnato da eccessi alimentari. Tornare alla quotidianità può essere difficile, ma con qualche accorgimento è possibile riprendere le buone abitudini alimentari e sentirsi di nuovo in forma. In collegamento Matteo Russo, biologo nutrizionista.
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Una grande festa nazionale per il patrimonio italianoSabato 21 e domenica 22 marzo tornano in tutta Italia le Giornate FAI...
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